Hokejový klub

Zdravíme všetkých hokejistov, ktorým už chýba ľad a chcú na sebe pracovať!

 

Máme pre Vás dobrú správu. Pripravili sme si pre Vás SKILLS TRAINING a touto cestou by sme Vás naň radi pozvali. SKILLS TRAINING sa bude konať každý deň na Zimnom štadióne v Lamači.

 

Prioritou tréningov je snaha o individuálny rast každého hokejistu. Tréningy na ľade tiež dopĺňa kvalitný suchý tréning.

 

Okrem nových cvičení máme v pláne pomocou videorozboru korčuľovania pomôcť každému, kto sa tréningu zúčastní.

 

PROGRAM / ZAMERANIE:

 

Tréning na ľade:


1.  zdokonaľovanie práce s hokejkou a pukom
     (stickhandling, kľučky, prihrávky, úhyby, sťahovačky, zmeny smeru v rýchlosti,  

     podhadzovačky, krytie puku telom, vedenie puku jednou rukou......)

2.  korčuliarske cvičenia na predĺženie sklzu, správneho využitia hrán a agility skatingu

 

3.  cvičenia zamerané na: 

  • rozvoj herného videnia a predvídavosti

  • rozvoj obratnosti, koordinácie

  • streľbu

  • cvičenia rozvíjajúce schopnosti hráča zakončiť s tlakom na bránu
    (dorážanie, tečovanie, clonenie striel a celková orientácia v predbránkovom priestore)

 

4.  hra na malom priestore s využitím sťažených a zmenených podmienok

 

Tréning na suchu:

1.  tréning zameraný na rozvoj:

  • sily

  • rýchlosti

  • koordinácie

  • kompenzačných cvičení

Hlavným cieľom tréningov je postupné zlepšenie individuálnych činností jednotlivca.

 

Tréningy sú určené hráčom narodeným v rokoch 2004 až 2015.

 

Hráči sú rozdelení do skupín podľa ročníkov a výkonnosti. Na jedného trénera pripadajú max. 3 hráči.

Garantujeme individuálny prístup a profesionalitu.

 

Tím trénerov tvoria skúsení hráči, ktorý pôsobili nielen na slovensku, ale aj v zahraničí. Súčasťou nášho tímu sú aj krasokorčuliarky
s dlhoročnou kariérou.   

​ 

Cena za SKILLS TRAINING: 25,- eur.

 

Poplatok môžete uhradiť hotovostnou ako aj bezhotovostnou platbou priamo na mieste.

 

 

Storno podmienky :

                                     

Pri odhlásení sa 3 dni pred tréningom bez storno poplatku. 

Pri odhlásení sa 2 dni pred tréningom je storno poplatok 40 % z celkovej ceny.

Pri odhlásení sa menej ako 2 dni pred tréningom storno poplatok 60% z celkovej ceny.

V prípade nájdenia náhrady za hráča bez storno poplatku.

V prípade zrušenia tréningu z dôvodu COVID-19 bez storno poplatku.

 

Prihlasujte sa prosím na e-mailovej adrese: ____________________

Do e-mailu prosíme uviesť:

Meno/Priezvisko hráča:

Ročník:

Veľkosť dresu:

Držanie hokejky:

Poznámka: ...čo považujete za dôležité aby sme vedeli 😊

 

Bližšie informácie na telefónom čísle: 0918 955 872

                                   

Po príchode na štadión sa prosím príďte zahlásiť, aby sme hráčovi mohli zapožičať tréningový dres.

 

Tešíme sa na Vás!

 

                       Tím

 Central Europe Hockey Academy.