Letný kemp
Zdravíme všetkých hokejistov, ktorí chcú niečo dokázať !
Radi by sme Vás touto cestou pozvali na SUMMER CAMP 2023, ktorý sa bude konať v troch
termínoch na Zimnom štadióne v Lamači, kde na maximum využijeme všetko, čo nám ponúka
takmer dokonalý športový areál (vonkajšie multifunkčné tréningové plochy, telocvičňa, veľká ľadová plocha).
Skrátka všetko po ruke, vďaka čomu nám zostane čas aj na nové veci.
Prioritou letného kempu 2023 je snaha o individuálny rast každého hokejistu, ktorý u nás v
lete obuje korčule. Tréningy na ľade a na suchu tiež dopĺňa kvalitný strelecký tréning, ako aj
tréning stickhandlingu.
Samozrejmosťou bude aj individuálne testovanie na začiatku a na konci kempu, pomocou
ktorého poukážeme na vzrast/pokles výkonu po kempe.
TERMÍNY:
1. termín : 03. 07. - 07. 07. 2023
2. termín : 10. 07. - 14. 07. 2023
3. termín : 17.07. - 21.07.2023
Miesto : Zimný štadión a športový areál v Lamači v Bratislave
Program: podľa harmonogramu (dostane každý účastník)
ZAMERANIE:
Tréning na ľade:
1. zdokonaľovanie práce s hokejkou a pukom
/stickhandling, kľučky, prihrávky, úhyby, sťahovačky, zmeny smeru v rýchlosti,
podhadzovačky, krytie puku telom, vedenie puku jednou rukou....../
2. korčuliarske cvičenia na predĺženie sklzu, správneho využitia hrán a agility skatingu
3. cvičenia zamerané na:
- rozvoj herného videnia a predvídavosti
- rozvoj obratnosti, koordinácie
- streľby
- cvičenia rozvíjajúce schopnosti hráča zakončiť s tlakom na bránu
/dorážanie, tečovanie, clonenie striel a celková orientácia v pred-bránkovom priestore /
4. hra na malom priestore s využitím sťažených a zmenených podmienok
5. brankársky tréning ( s trénerom brankárov)
Tréning na suchu:
1. intenzívny strelecký tréning
2. tréning zameraný na rozvoj:
- sily
- rýchlosti
- koordinácie
- kompenzačných cvičení
3. práca s hokejkou
Hlavným cieľom tréningov je postupné zlepšenie individuálnych činností jednotlivca a jeho dôkladné
pripravenie na sezónu 2023/2024, aby dosahoval čo možno najlepšie výsledky.
Každý hráč dostane:
- originál CE-HOCKEY ACADEMY tričko a vstupný balíček, ktorý bude obsahovať odznak s naším logom a nálepku na prilbu.
- hráči budú mať zabezpečené občerstvenie medzi tréningovými jednotkami
(chlebíčky, sladkosti a ovocie.)
- samozrejmosťou zostáva aj pitný režim iontovým nápojom od spoločnosti Gatorade
( pri náročných tréningoch treba dopĺňať telu aj dôležité minerály a soli).
- účastníci budú mať tiež každý deň kvalitný a výživný teplý obed v reštaurácii priamo na zimnom štadióne.
Účastníkom budú zapožičané tréningové dresy, ktoré máme pripravené, takže z tohto dôvodu by sme Vás chceli
poprosiť, aby ste deťom dresy zbytočne nepribaľovali.
Kempy sú určené hráčom roč. 2007 až 2017.
Hráči budú rozdelení do skupín podľa ročníkov a výkonnosti. Na jedného trénera max. 6 hráčov
Garantujeme individuálny prístup a profesionalitu.
Tím trénerov tvoria skúsení hráči. Náš tím je obohatený krasokorčuliarkou a trénerom pilatesu (aktívne trénuje pevné držanie tela
a profesionálny strečing).
Cena za kemp: 295,- eur. (bez ubytovania)
Ponúkame Vám aj možnosť priplatenia si osobného trénera na všetky tréningové jednotky na ľade + 200,-€
Po prihlásení, t.j. zaslaní vyplnenej záväznej prihlášky, Vás prosíme o uhradenie nevratnej zálohy vo výške 200,- eur na nižšie uvedený účet najneskôr 3 dni od zaslania tejto záväznej prihlášky inak Vám negarantujeme miesto v tábore.
Do poznámky prosíme uviesť priezvisko hráča a ročník (napr. URBAN2012).
Doplatok môžete uhradiť v hotovosti na mieste v deň nástupu alebo platbou na účet najneskôr 3 dni pred začatím kempu (poprosíme priniesť výpis účtu o úhrade).
Platba na účet vo VUB banke:
IBAN: SK11 0200 0000 0043 8735 8055
Storno podmienky :
Pri odhlásení sa do 15 dní pred nástupom na kemp storno poplatok 60% z celkovej sumy.
Pri odhlásení sa 15-2 dni pred nástupom na kemp storno poplatok 80 % z celkovej ceny.
Pri odhlásení sa 24 hodín pred nástupom na kemp storno poplatok 100 % z celkovej ceny.
V prípade nájdenia náhrady za hráča storno poplatok 0 eur.
V prípade zrušenia kempu z dôvodu COVID 19 budú zálohy vrátené.
Prihlasujte sa prosím na e-mailovej adrese: camp.ceha@gmail.com (prihlasujte sa prosím zaslaním záväznej prihlášky)
Ďalšie informácie Vám poskytneme na telefónom čísle: 0918 955 872
Tešíme sa na Vás!
Tím
CE Hockey Academy